Die Erfahrungen von anderen Betroffenen sind oft hilfreich, können Ängste und Sorgen nehmen und Hoffnung geben. Auch die Weitergabe von eigenen Erfahrungen stärkt den Umgang mit Schlafstörungen. Wir verstehen uns als „Online Selbsthilfegruppe“, Sie finden Informationen und Erfahrungsberichte rund um das Thema Schlaf, und können sich jederzeit selbst miteinbringen.
Einen Austausch vor Ort finden Sie bei folgenden Gruppen:
- Restless-Legs-Syndrom Selbsthilfegruppen
- Schlafapnoe Selbsthilfegruppen
- Narkolepsie
Selbsthilfegruppen: Restless-Legs-Syndrom
Für Betroffene mit Restless-Legs-Syndrom ist die “Deutsche Restless Legs Vereinigung“ sicher eine erste Anlaufstelle für Selbsthilfegruppen vor Ort: https://www.restless-legs.org/selbsthilfegruppen/vor-ort/. Details und weitere Adressen können Sie aus der Tabelle entnehmen.
Fehlen Einträge? Lassen Sie uns es gerne mit einer kurzen E-Mail an [email protected] wissen.
| Restless-Legs-Selbsthilfe | Adresse | Kontakt |
|---|---|---|
| Albert-Schweitzer Selbsthilfegruppe | Gartenstraße 9 D-03130 Spremberg | Tel: 0356-33488528
E-Mail: [email protected] Web: www.selbsthilfe-spremberg.de |
| AlliSe – Allianz für die Selbsthilfe | Dortustraße 9-10 D-14467 Potsdam | Tel: 0160-99738818 E-Mail: [email protected] Web: www.selbsthilfe-potsdam.info |
| Deutsche Restless Legs Vereinigung | Schäufeleinstr. 35 D-80687 München | Tel: 0895-5028880 Fax: 0895-5028881 E-Mail: [email protected] Web: www.restless-legs.org |
| Diakonie Hochfranken | Sophienstraße 18 a
D-95028 Hof | Tel.: 0928-1540390 E-Mail: [email protected] Web: https://www.diakonie-hochfranken.de/beratung-hilfe/selbsthilfekontaktstelle/ |
| KIBiS – Kontakt, Information und Beratung im Selbsthilfebereich | Kaiserstraße 18 D-38100 Braunschweig | Tel: 0531-4807920 Fax: 0531-4807914 E-Mail: ed.sb-rehcsiteatirap@sibik Web: www.selbsthilfe-braunschweig.de |
| Kiss Pfalz | Kirchberg 18
D-67483 Edesheim | Tel.0632-3989924
E-Mail: [email protected] www.kiss-pfalz.de |
| KISS Stralsund | Mönchstraße 17
D-18439 Stralsund | Tel: 03831-252660
E-Mail: [email protected] Web: www.kiss-stralsund.de |
| LAG KISS RLP | Marktplatz 6
D-56457 Westerburg | Tel.: 0266-32540 Fax: 0266-32667 E-Mail: [email protected] Web: www.selbsthilfe-rlp.de |
| LK Mecklenburgische Seenplatte | Hermann-von-Maltzan-Weg 24 D-17033 Neubrandenburg | Tel: 0395-56607940 |
| Regionalgruppe RLS Berlin Mitte | Fischerinsel 3 D-10179 Berlin | Tel: 0307-852670
Fax: 0307-6882833 E-Mail: [email protected] Web: www.restless-legs.org |
| REKIS Cottbus | Thiemstraße 55
D-03050 Cottbus | Tel: 0355-543205 Fax: 0355-4865647 E-Mail: [email protected] Web: www.selbsthilfe-cottbus.de |
| RLS Hamburg | Tangstedter Landstraße 41 D-22415 Hamburg-Langenhorn | Tel: 0405-3169313 E-Mail: [email protected] Web: www.rls-hamburg.info |
| RLS-unruhige Beine | Mühlenesch 23
D-49525 Lengerich | Tel. 0548-18475713
Fax. 0548-18475714 E-mail: [email protected] Web: www.rls-schlafapnoe.de |
| SEKIS Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle Berlin | Bismarckstraße 101 D-10625 Berlin | Tel: 0308-926602 Fax: 0308-9028540 E-Mail: [email protected] Web: www.sekis-berlin.de |
| Selbsthilfe Eichsfeld | Aegidienstraße 24
D-37308 Heilbad Heiligenstadt | Tel.: 0360-66505331 Fax: 036066509022 E-Mail: [email protected] Web: www.selbsthilfe-eichsfeld.de |
| Selbsthilfegruppe „Unruhige Beine“ | Bahnhofstr. 41 D-58095 Hagen | Tel: 0233-1181516 E-Mail: [email protected] |
| Selbsthilfegruppe Aachen | Pilgerbornstraße 28 D-52159 Roetgen | Tel: 02471-4570 E-Mail: [email protected] Web: www.restless-legs.org |
| Selbsthilfegruppe Essen | Eulerstraße 17
D-45143 Essen-Altendorf | Tel: 0201-588305 E-Mail: [email protected] Web: www.wiesenetz.ruhr |
| Selbsthilfegruppe Nordhessen | Klinikstraße 16 D-1634128 Kassel | Tel.: 0561-81644222
E-Mail: [email protected] Web: www.restless-legs.org |
| Selbsthilfegruppe Oldenburg | Hundsmühler Str. 255 D-26131 Oldenburg | Tel: 0441-501105
E-Mail: [email protected] Web: www.restless-legs.org |
| Selbsthilfegruppe Ravensburg | Schützenhaus D-88214 Ravensburg-Mariatal | Tel: 0152-25241400 E-Mail: [email protected] Web: www.selbsthilfe-rv.de |
| WeKISS | Marktplatz 6
D-56457 Westerburg | Tel.: 0266-32540
Fax: 0266-32667 E-Mail: [email protected] |
| Selbsthilfe Salzburg | Innsbrucker Bundesstr. 36
A-5020 Salzburg | Tel. 0662-423388
Fax. 0662-423388-14801 E-Mail: [email protected] Web: www.roteskreuz.at |
| Selbsthilfegruppe „Restless Legs“ für Salzburg und Bad Ischl | Alois-Stockingerstrasse 11
A-5020 Salzburg | Tel: 0662-421837 Mobil: 0676-5128049 E-Mail: [email protected] Web: www.rls-salzburg.at |
| Dachverband NÖ Selbsthilfe | Wiener Straße 54, Stiege A
A-3100 St. Pölten | Tel: 0274-222644 E-Mail: [email protected] Web: www.selbsthilfenoe.at |
| RLS Dachverband Österreich | Leesdorfer Hauptstrasse 30 A-2500 Baden | Tel: 0676-7013632 E-Mail: [email protected] Web: www.restless-legs.at |
| Selbsthilfe Tirol | Innrain 43 A-6020 Innsbruck | Tel: 5125-77198 E-Mail: [email protected] Web: www.selbsthilfe-tirol.at |
| Schweizerische Restless Legs Selbsthilfegruppe SRLS | Sedel 6
CH-9543 St. Margarethen | Tel. 052-3762385 E-Mail: [email protected] Web: www.restless-legs.ch |
| Info-Entraide Suisse | Laufenstrasse 12
CH-4053 Basel | Tel: 061-3338601
E-Mail: [email protected] Web: www.restless-legs.ch |
| Info-Entraide VD | Av. Ruchonnet 1
CH-1003 Lausanne | Tel: 021-3132400
E-Mail: [email protected] Web: www.restless-legs.ch |
| Beratungszentrum Burgdorf | Lyssachstrasse 91
CH-3400 Burgdorf | Tel: 0848-339900
E-Mail: [email protected] |
| Selbsthilfegruppen SG | Lämmlisbrunnenstr. 55
CH-9000 St. Gallen | Tel: 0712222263 E-Mail: [email protected] |
| Eff Zett Zug | Tirolerweg 8
CH-6300 Zug | Tel: 041 725 26 15
E-Mail: [email protected] |
| Selbsthilfe Region Winterthur | Holderplatz 4
CH-8400 Winterthur | Tel: 052-2138060
E-Mail: [email protected] Web: www.restless-legs.ch/index.php?id=43 |
| Centre de consultation Bienne | Bahnhofstrasse 30
CH-2502 Biel/Bienne | Tel: 0848-339900
E-Mail: [email protected] |
| Beratungszentrum Thun | Marktgasse 17
CH-3600 Thun | Tel: 0848-339900
E-Mail: [email protected] |
| Selbsthilfecenter | Jupiterstrasse 42
CH-8032 Zürich | Tel: 043-2888888 E-Mail: [email protected] |
| Beratungszentrum Bern | Bollwerk 41
CH-3011 Bern | Tel: 0848-339900
E-Mail: [email protected] |
| Selbsthilfe Zentrum Aargau | Rain 6
CH-5000 Aarau | Tel: 056-2030020
E-Mail: [email protected] |
| Selbsthilfezentrum Zürcher Oberland | Im Werk 1
CH-8610 Uster | Tel: 044-9417100
E-Mail: [email protected] |
| Zentrum Selbsthilfe | Feldbergstrasse 55
CH-4057 Basel | Tel: 061-7513172 E-Mail: [email protected] |
| Schweizer Restless Legs Selbsthilfegruppe | Sedel 6 CH-9543 St. Margarethen bei Münchwilen TG | Tel: 052-3762385 E-Mail: [email protected] Web: www.restless-legs.ch |
| Selbsthilfekontaktstelle St.Gallen und Appenzell | Lämmlisbrunnenstrasse 55 CH-9000 St.Gallen | Telefon 071 222 22 63 [email protected] https://selbsthilfe-gruppen.ch/de/63/selbsthilfegruppen.html |